Пояса для спины при физических нагрузках мужские

В этом разделе, вы можете подобрать качественные и надёжные пояса (ортопедические корсеты), которые защитят вашу спину от избыточных физических нагрузок. 

КАЖДУЮ СРЕДУ, НА ДАННЫЙ ТОВАР СКИДКА - 15%

В СУББОТУ ЕЩЁ ДЕШЕВЛЕ !

Профилактика растяжений и микротравм спины:

• регулярные физические нагрузки: упражнения для профилактики боли в пояснице должны включать силовые упражнения для развития мышечного каркаса, растяжку, чтобы снять зажимы и спазмы мышц и кардиотренировки, чтобы поддерживать кровоснабжение и питание тканей;
• соблюдение техники безопасности при поднятии тяжестей — нагрузка на позвоночник будет меньше, если подойти к предмету как можно ближе (не тянуться за ним), а при подъёме предметов с пола согнуть ноги, а не наклонять корпус.